Pre, 1, 2 oder HA? So wählen Sie die passende Säuglingsnahrung, bereiten Fläschchen sicher zu und erkennen, ob Ihr Baby gut wächst.
Welche Säuglingsnahrung?
Jede in Deutschland verkaufte Säuglingsnahrung wird nach strengen Regeln hergestellt, die Qualität ist also bei jeder Marke hoch. Selbst gemischte Nahrung und Alternativen wie Mandel-, Ziegen-, Stuten- oder Sojamilch sind für Babys nicht geeignet.
- Pre: der Muttermilch am ähnlichsten, dünnflüssig, enthält nur Milchzucker. Die empfohlene Anfangsnahrung (Gesund ins Leben).
- 1: enthält zusätzlich Kohlenhydrate (Stärke) und ist etwas dicker, bei gleichen Kalorien. Ebenfalls ab Geburt geeignet.
- 2 und 3 (Folgemilch): für Babys, die schon Beikost essen, nicht vor 6 Monaten. Nicht nötig: Sie können das ganze erste Jahr bei Pre oder 1 bleiben.
Vielen Nahrungen sind Pro- und Präbiotika zugesetzt, die eine gesunde Darmflora unterstützen sollen. Geben Sie keinen Saft, kein Gemüse und nichts anderes in die Flasche.
Fläschchen zubereiten
Saubere Flasche → Frisches Leitungswasser → Auf 30–40 °C erwärmen → Frisch zubereiten
- Sauber: Fläschchen müssen sauber sein, nicht steril. Mit heißem Spülwasser waschen und ausspülen oder im heißen Spülmaschinenprogramm (65 °C) reinigen.
- Wasser: Leitungswasser laufen lassen, bis es kalt kommt, dann auf 30–40 °C erwärmen. Abgekochtes Wasser kann in einer sauberen Thermoskanne aufbewahrt werden.
- Babywasser: Spezielles Babywasser ist meist unnötig; deutsches Leitungswasser ist nitratarm. Fragen Sie im Zweifel Ihren Wasserversorger.
- Immer frisch: Jede Flasche frisch zubereiten. Flaschen nie im Voraus vorbereiten und Reste nicht aufwärmen, denn in warmer Milch vermehren sich Keime schnell (Gesund ins Leben).
Spezialnahrungen
- HA (hydrolysiert): wird zur Allergievorbeugung nicht mehr generell empfohlen. Bei einer festgestellten Kuhmilchallergie braucht Ihr Baby eine extensiv hydrolysierte oder eine Aminosäurenahrung auf Rezept aus der Apotheke (Gesund ins Leben).
- Anti-Reflux (AR): Etwas Spucken ist normal, wenn Ihr Baby gut zunimmt. Sprechen Sie vor einem Wechsel mit Ihrer Kinderärztin oder Ihrem Kinderarzt.
- Comfort / Sensitive: bei Blähungen oder Verstopfung; offizielle Empfehlungen gibt es nicht, fragen Sie also vorher in der Praxis.
Nimmt mein Baby genug zu?
Babys brauchen sehr unterschiedliche Mengen Milch. Die Gewichtszunahme ist der beste Maßstab: in den ersten Monaten etwa 150–200 g pro Woche, mit 5–6 Monaten ist das Geburtsgewicht ungefähr verdoppelt.
Wasser oder Tee?
Meist nicht nötig. Flaschenkinder brauchen bei Fieber oder Hitze eventuell etwas zusätzliches Wasser. Gestillte Babys können einfach öfter trinken.
Quellen
Offizielle deutsche Quellen.